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Je ne puis voir la mer sans rêver de voyage
A partir du vers d'un poème, explorons ce qu'évoquent pour nous la mer ou l'océan...
Cultiver les expériences positives grâce à l’écriture
Petite expérience de journal positif, une pratique consistant à explorer des émotions positives à travers l'écriture.
Qu’aimez-vous le plus en vous-même ?
L’auto-appréciation est l’acte de reconnaître la valeur de nos qualités positives. Or, apprécier nos forces est souvent plus facile à dire qu’à faire…
